از جمله مواردی که پس از انجام جراحی زیبایی بینی باید در آن دقت کنید تغذیه می باشد به همین علت در این مقاله می خواهیم به تغذیه بعد از جراحی بینی بپردازیم. تغذیه برخی از مواد غذایی علاوه بر افزایش انرژی و غیره باعث تسریع روند بهبود کبودی و تورم پس از عمل بینی می شود. با این مقاله از سایت دکتر امید ابراهیمی حاذق ترین جراح بینی تهران ، همراه باشید تا بدانید برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم ، بهترین میوه بعد از عمل جراحی زیبایی بینی کدام ها هستند و در کل بعد از عمل بینی چی بخوریم .
اهمیت تغذیه بعد از جراحی بینی
همانطور که گفته شد ، داشتن رژیم غذایی درست و مناسب بعد از جراحی بینی اهمیت بسیار زیادی دارد ، چرا که می تواند دوره بهبودی شما را راحت تر کرده و راه را برای بهبودی سریع شما و کسب انرژی لازم هموار تر سازد. رژیم غذایی می تواند هم در نتیجه نهایی و هم در کاهش عوارض جانبی بعد از عمل تاثیر بسزایی داشته باشد.
معمولا بعد از انجام هر نوع عمل جراحی ، خصوصا مواردی که با استفاده از دارو های بیهوشی به طور کامل بیهوش میشوند ، به دلیل ماده بیهوشی که وارد بدن شده است ، هضم یک سری مواد غذایی برای بدن دشوار خواهد بود. به عبارتی دیگر دلیل یبوست بعد از عمل زیبایی بینی و یا حتی سایر عمل های جراحی و درمانی به دلیل بروز این مشکل است که در میان بسیاری از بیماران رایج می باشد. خوشتبختانه این مشکل قابل درمان بوده و به راحتی با پیش گرفتن یک رژیم غذایی درست به راحتی قابل رفع می باشد.
جهت دریافت مشاوره از دکتر امید ابراهیمی فرم ذیل را پر کنید.
بعد از عمل بینی چی بخوریم و چی نخوریم؟؟
- معمولا به بیمار توصیه می شود تا 2 ساعت بعد از جراحی چیزی میل نکنند چرا که اثر داروهای بیهوشی به طور کامل رفع نشده و ممکن است باعث حالت تهوع یا استفراغ در او شود.
- پس از 2 ساعت از گذشت این پروسیجر ، فرد می تواند تغذیه بعد از جراحی بینی را با نوشیدن یک آبمیوه شروع کند ، اما به این نکته توجه کنید.
- در هفته اول بعد از پروسه جراحی از غذاهای آب پز، سبزیجات پخته شده و سوپ های بسیار رقیق میل کنید.
- از خوردنی هایی همچون ذرت، سیب ، هویج و غیره که نیاز به جویدن زیاد دارد، نخورید.
- سعی کنید به جای استفاده از کمپوت و آمیوه های پاکتی از میوه و آبمیوه طبیعی استفاده کنید.
- نوشیدن آب کرفس پس از عمل باعث کاهش تورم بینی می شود.
- از خوردن مواد غذایی شیرین و پر ادویه پرهیز کنید چرا که ممکن است باعث حساسیت و جوش شود.
- مصرف پروتئین را در وعده های غذایی روزانه خود افزایش دهید چرا که باعث تسریع روند ترمیم بافت بینی می شود.
تغذیه بعد از جراحی بینی :
- بهتر است در دوره نقاهت و بهبودی خود تا حد امکان از خوردن مواد غذایی داغ پرهیز کنید.
- از مصرف نمک و قهوه در دوران نقاهت پرهیز کنید چرا که باعث افزایش تورم ناشی از عمل بینی می شود.
- در این دوره بهتر است از محدود کردن وعده های غذایی خود خودداری کنید.
- در دوران نقاهت از خوردن غذاهایی که تا به حال میل نکرده اید خودداری کنید.
- از چربی های سالم مانند روغن زیتون ، آووکادو استفاده کنید چرا که باعث افزایش انرژی و تقویت واکنش ایمنی بدن می شود.
با رعایت موارد فوق می توانید بهترین نتیجه را از با اهمیت ترین تغذیه بعد از جراحی بینی ، بدون داشتن کوچک ترین عارضه به دست آوردید.
خوردن موز بعد از جراحی بینی
خوردن موز بعد از عمل بینی می تواند مفید باشد. موز یک میوه نرم و مغذی است که به راحتی هضم می شود و به بدن کمک می کند تغذیه بعد از جراحی بینی لازم را برای بهبودی دریافت کند. در زیر به برخی از دلایل اصلی مفید بودن موز بعد از عمل بینی اشاره می شود:
- منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی: موز حاوی ویتامین C، ویتامین B6، و پتاسیم است که می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی کمک کنند.
- کاهش تورم و التهاب: ویتامین C موجود در موز می تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند. این خاصیت می تواند برای کسانی که بینی خود را عمل کرده اند بسیار مفید باشد.
- هضم آسان: بعد از عمل جراحی ، ممکن است فرد دچار مشکلات گوارشی شود. موز به دلیل نرمی و هضم آسان، یک گزینه مناسب برای تغذیه بعد از عمل بینی است.
- افزایش انرژی: موز حاوی کربوهیدرات‌های ساده‌ای است که می‌توانند به بدن انرژی لازم برای بازیابی را بدهند.
با این حال، مهم است که هر گونه تغییر تغذیه بعد از جراحی بینی را با بهترین دکتر بینی تهران در میان بگذارید. پزشک ممکن است توصیه‌های خاصی برای رژیم غذایی بعد از عمل جراحی داشته باشد که بر اساس وضعیت خاص شما باشد. در کل، مصرف موز بعد از عمل بینی به عنوان یک گزینه سالم و مغذی توصیه می‌شود، اما باید به یاد داشته باشید که در روز های ابتدایی از آنجایی که به دلیل تاثیر دارو های بیهوشی دچار یبوست می شوید بهتر است در مصرف آن کمی دقت کنید و بعد از ، از بین رفتن اثار دارو های بیهوشی شروع به مصرف این خوراکی پر خاصیت کنید.
سایر نکات مراقبتی
چنانچه می خواهید علاوه بر نکات مراقبتی در رابطه با تغذیه بعد از جراحی بینی با سایر نکات مراقبتی مانند نحوه خوابیدن ، عطسه و سرفه کردن و غیره آشنا شوید می توانید به مقالات جامعی که تهیه شده و در وب سایت موجود است مراجعه کنید و در صورت داشتن سوال از طریق اینستاگرام یا وب سایت سوالات خود را از بهترین جراح بینی دکتر امید ابراهیمی بپرسید.
مصرف غذاهای سرشار از پروتئین
تغذیه بعد از جراحی بینی ، مصرف موادغذایی سرشار از پروتئین می تواند به سرعت بهبود و بهبود فرآیند بهبود بینی کمک کند. به عنوان یک منبع پروتئینی خوب، ماست می تواند یک گزینه مناسب برای تغذیه پس از جراحی باشد. اغذیه‌هایی نظیر گوشت، ماهی، تخم مرغ و ماست حاوی پروتئین بالا هستند که به بازسازی بافت‌های آسیب دیده و ترمیم زخم ها کمک می کنند ، اما باید در زمان استفاده از آن ها به خوبی دقت کنید و مواد غذایی را صرف کنید که به طور کامل پخته شده اند و بسیار نرم هستند. جویدن مواد غذایی بسیار سفت بعد از عمل زیبایی دماغ به هیچ عنوان توصیه نمی شود.
اجتناب از مصرف الکل و کافئین
بله ، پس از عمل کردن بینی ممکن است بهتر باشد از مصرف الکل و کافئین به دلیل تأثیراتی که این مواد بر بدن دارند ، اجتناب کنید. در ادامه این مقاله از بهترین جراح بینی تهران ، توضیح بیشتری در این خصوص که جزء موارد تغذیه بعد از جراحی بینی است ، خواهیم پرداخت :
- الکل : مصرف الکل می تواند باعث توسعه عروق خونی شود و خونرسانی به محل عمل را تحت تأثیر قرار دهد. این می تواند به طولانی شدن فرآیند بهبودی پس از عمل بینی منجر شود و بخشی از تورم را افزایش دهد. بنابراین، بهتر است تا کاملاً به مصرف الکل پس از عمل بینی اجتناب کنید.
- کافئین: کافئین یک محرک قدرتمند است و می تواند اثرات مزمن بر فشار خون و ضربان قلب داشته باشد. مصرف زیاد کافئین ممکن است خونرسانی را در ناحیه تحت درمان مختل کرده و مانع از بهبودی سریعتر شما شود. پس ، ممکن است بهتر باشد حداکثر مجموعه مصرف روزانه کافئین را محدود کنید یا در هفته ابتدایی به کلی اجتناب کنید تا مشکل خاصی برایتان به وجود نیاید و دوره نقاهت خود را به خوبی طی کنید.
