جراحی بینی یکی از پرطرفدارترین عمل های زیبایی است که به دلایلی مختلف از جمله بهبود ظاهر و یا مشکلات تنفسی انجام می شود. با این حال ، پس از جراحی بینی ممکن است برخی عوارض جانبی همانند التهاب ، کبودی و یا حتی یبوست رخ دهد. یبوست بعد از جراحی بینی یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از بیماران آن را تجربه می کنند. در این مقاله از دکتر امید ابراهیمی ، جراح بینی خوب در تهران ، به بررسی دلایل این مشکل ، راه های پیشگیری و همچنین روش های درمان آن می پردازیم.
علت یبوست بعد از جراحی بینی
چندین عامل می تواند در بروز یبوست پس از جراحی بینی نقش داشته باشد که در زیر آن ها را عنوان می کنیم :
تأثیر داروهای بیهوشی
داروهای بیهوشی مورد استفاده در جراحی ها می توانند عملکرد دستگاه گوارش را کند کنند. این داروها بر روی سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث کاهش حرکات روده ای می شوند که در نتیجه به یبوست بعد از جراحی بینی منجر می شود.
مصرف داروهای مسکن
پس از رینوپلاستی ، بیماران برای کاهش درد معمولاً از داروهای مسکن ، به ویژه مخدرها (مانند کدئین و مورفین) استفاده می کنند. این داروها تأثیر مهاری بر روده دارند و حرکات آن را کاهش می دهند ، که منجر به یبوست می شود.
کم تحرکی و استراحت مطلق
پس از جراحی بینی ، بیماران به جهت جلوگیری از تورم و کبودی باید دراز بکشند و تحرک کمی داشته باشند. این کم تحرکی منجر به کاهش فعالیت روده ای و در نتیجه یبوست بعد از جراحی بینی می شود.
کاهش مصرف مایعات
برخی بیماران پس از عمل جراحی به دلیل درد یا ناراحتی از نوشیدن آب خودداری می کنند. کمبود آب باعث سخت شدن مدفوع و همچنین ایجاد یبوست می شود.
رژیم غذایی نامناسب
مصرف غذاهای کم فیبر و عدم مصرف میوه ها و سبزیجات پس از جراحی می تواند یکی از عوامل مهم یبوست باشد.
راه های پیشگیری از یبوست بعد از جراحی بینی
پیشگیری از یبوست می تواند به بهبود سریع تر و راحت تر بیمار کمک بسزایی کند. برخی از روش های مؤثر برای جلوگیری از این مشکل عبارتند از :
افزایش مصرف مایعات
نوشیدن مقدار کافی آب و مایعات طبیعی مانند آب میوه های تازه و دمنوش های گیاهی به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک وافری می کند.
مصرف غذاهای پرفیبر
اضافه کردن غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات ، میوه ها ، غلات کامل ، نان سبوس دار و حبوبات به رژیم غذایی می تواند به پیشگیری از یبوست بعد از جراحی بینی کمک کند.
تحرک بیشتر
اگرچه استراحت پس از جراحی بینی ضروری است ، اما حرکات ساده مانند راه رفتن آهسته در خانه می تواند به تحریک روده ها و همچنین کاهش یبوست کمک بسزایی کند.
کاهش مصرف داروهای مخدر
در صورت امکان ، بهتر است داروهای مسکن غیرمخدر مانند استامینوفن ، جایگزین داروهای مخدر شود تا تأثیر منفی کمتری بر عملکرد روده ای داشته باشند.
مصرف پروبیوتیک ها
ماست پروبیوتیک ، کفیر و مکمل های پروبیوتیک می توانند به حفظ سلامت روده و کاهش یبوست کمک بسزایی کنند.
استفاده از ملین های طبیعی
ملین های طبیعی همانند روغن زیتون ، آلو خشک ، خاکشیر و دانه های چیا می توانند به حرکت راحت تر روده ها کمک وافری کنند.
روش های درمان یبوست بعد از جراحی بینی
در صورتی که پس از عمل بینی دچار یبوست شدید ، می توانید برای درمان آن از روش های زیر استفاده کنید:
- اگر یبوست بعد از جراحی بینی در فرد شدید باشد ، پزشک ممکن است مصرف ملین های گیاهی مانند شربت فیبر ، شیر منیزیم یا مکمل های سبوس را توصیه کند.
- مصرف یک لیوان آب گرم به همراه چند قطره آب لیمو تازه می تواند حرکات روده ای شخص را تحریک کند.
- ماساژ آرام شکم در جهت عقربه های ساعت می تواند به تحریک روده ها و حرکت آن ها در جهت بهبود کمک کند.
- در موارد شدید ، شیاف گلیسیرین می تواند راه حلی سریع برای رفع یبوست باشد ، اما نباید به طور مداوم از آن ها استفاده شود.
- برخی حرکات ملایم یوگا و تمرینات تنفسی می تواند به آرامش سیستم گوارش و همچنین بهبود عملکرد روده ها کمک کند.
چه زمانی می توانیم به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر یبوست بعد از جراحی بینی بیش از ۳ تا ۴ روز به طول بینجامد و با روش های خانگی بهبود نیابد ، یا علائمی همانند درد شدید شکم ، استفراغ و نفخ غیرطبیعی در شخص ظاهر شود ، لازم است به بهترین جراح بینی تهران مراجعه کنید. در این صورت پزشک ممکن است داروهای خاص یا روش های درمانی بیشتری را برای رفع مشکل تجویز کند.
نتیجه گیری
یبوست پس از جراحی بینی یک عارضه شایع اما موقتی است که معمولاً به دلیل تأثیر داروهای بیهوشی ، مصرف مسکن های مخدر ، کاهش تحرک و تغییرات رژیم غذایی در فرد ایجاد می شود. با رعایت نکات ساده ای همانند مصرف مایعات کافی ، رژیم غذایی مناسب ، تحرک و استفاده از ملین های طبیعی ، می توان از این مشکل جلوگیری کرد یا آن را به حداقل رساند. در صورت تداوم یبوست ، مراجعه به جراح بینی متبحر در تهران ضروری است تا از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری شود.
