اگر تازه جراحی بینی انجام داده اید یا در آستانه جراحی هستید ، احتمالا یکی از پرتکرارترین توصیه هایی که شنیده اید این است که «کمپرس یخ را فراموش نکنید!» اما واقعا چرا؟ چطور؟ تا کی؟ و آیا همیشه مفید است یا ممکن است به بینی تازه جراحی شده آسیب بزند؟ در این مقاله قرار نیست با چند جمله کلیشه ای روبرو شوید. اینجا قرار است واقعی ، کاربردی و دقیق درباره کمپرس یخ بعد از عمل بینی صحبت کنیم ؛ یعنی درست همان چیزهایی که بیماران واقعا می خواهند بدانند.
چرا بعد از عمل بینی صورت ورم و کبود می شود؟
در جراحی بینی ، بافت های نرم ، رگ های خونی و استخوان ها تحت فشار و تغییر قرار می گیرند. واکنش طبیعی بدن به این شرایط ، التهاب است.
التهاب یعنی ؛ افزایش جریان خون ، تجمع مایع در بافت ها ، ایجاد ورم ، درد و کبودی.
اینجاست که کمپرس یخ باید مورد استفاده قرار گیرد ؛ نه به عنوان یک توصیه ساده ، بلکه به عنوان یک ابزار درمانی مؤثر.
کمپرس یخ چه کاری برای بینی شما انجام می دهد؟
کمپرس یخ فقط «سرد کردن» نیست. اثرات مهمی دارد که عبارتند از :
- کاهش التهاب : سرما باعث تنگ شدن رگ های خونی می شود و از تجمع بیش از حد مایع جلوگیری می کند.
- کم شدن کبودی : هرچه خون کمتری به ناحیه نشت کند ، کبودی زودتر فروکش می کند.
- کنترل درد : سرما مثل یک بی حس کننده طبیعی عمل می کند.
- افزایش سرعت بهبودی : با استفاده از کمپرس یخ ، ورم کمتر می شود و نتیجه نهایی جراحی بهتر قابل رویت خواهد بود.
بهترین زمان استفاده از کمپرس یخ بعد از عمل بینی
به گفته دکتر امید ابراهیمی بهترین جراح بینی تهران ؛ یکی از اشتباهات رایج بیماران ، استفاده بی برنامه از یخ است.
طلایی ترین زمان استفاده از کمپرس بعد از جرای بینی ، ۴۸ تا ۷۲ ساعت اول بعد از جراحی است.
لازم به ذکر است در این مدت ، بدن در اوج واکنش التهابی است ؛ بنابراین کمپرس یخ بیشترین تأثیر را دارد.
بعد از روز سوم ، معمولا کمپرس گرم (در صورت تجویز پزشک) جایگزین می شود.
برای دریافت نوبت ویزیت و مشاوره جراحی بینی ، فرم زیر را پر کنید ؛ با شما تماس خواهیم گرفت.
کمپرس یخ را دقیقا کجا بگذاریم؟ (نکته ای که خیلی ها اشتباه می کنند)
یخ را روی بینی نگذارید ، بینی تازه عمل شده حساس است و فشار یا سرمای مستقیم می تواند خطرناک باشد.
بهترین نقاط برای قرار دادن کمپرس
- اطراف چشم ها
- گونه ها
- کناره های بینی (بدون تماس مستقیم با اسپلینت)
دقت داشته باشید که هدف این است ناحیه اطراف را خنک کنید ، نه خود بینی را.
هر چند ساعت یکبار کمپرس یخ لازم است؟
هر ۱ تا ۲ ساعت یکبار و هر بار ، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ؛ حتما بین کمپرس ها به پوست استراحت بدهید.
استفاده بیش از حد نه تنها مفید نیست ، بلکه می تواند باعث اتفاقات زیر شود :
- بی حسی طولانی
- آسیب پوستی
- کند شدن ترمیم بافت
یخ مستقیم یا پک یخ؟ کدام بهتر است؟
بهترین انتخاب ها عبارتند از :
- پک ژله ای مخصوص پزشکی
- کیسه یخ پیچیده شده در پارچه نخی
با توجه به این که پوست بعد از عمل بینی بسیار آسیب پذیر است ؛ نکات مهم زیر را مد نظر قرار دهید :
- هرگز یخ را مستقیم روی بینی قرار ندهید.
- از گوشت منجمد به جای کمپرس استفاده نکنید.
- بطری یخ بدون پوشش ، را جایگزین کمپرس نکنید.
آیا همه افراد باید کمپرس یخ استفاده کنند؟
همه افراد به جز افرادی که شرایط زیر در مورد آن ها صدق می کند ، ملزم به استفاده از کمپرس یخ می باشند :
- افراد با مشکلات گردش خون
- بیماران مبتلا به حساسیت شدید به سرما
- کسانی که پزشک شان استفاده از کمپرس را منع کرده
در هر حال ، هرگز خودسرانه عمل نکنید و دقیقا مطابق نظر جراح معالج تان اقدام نمایید.
اشتباهات رایج درباره کمپرس یخ بعد از عمل بینی
بیایید چند باور غلط را در این جا به صورت شفاف توضیح می دهیم :
- «هرچی بیشتر یخ بذارم ، زودتر خوب می شم»
باید بگوییم خیر! افراط نتیجه معکوس دارد.
- «کمپرس یخ باعث تغییر فرم بینی می شود»
خیر ، اگر درست استفاده شود هیچ تأثیر منفی ندارد.
- «بعد از یک هفته هم باید یخ گذاشت»
در اکثر موارد ، بعد از روز سوم دیگر نیازی نیست.
کمپرس یخ و نتیجه نهایی عمل بینی
از آن جا که ورم طولانی مدت می تواند قضاوت شما درباره نتیجه عمل را خراب کرده و باعث استرس و نارضایتی زودهنگام شود ؛ کمپرس یخ بسیار کمک کننده خواهد بود که :
- ورم ، سریع تر بخوابد.
- نتیجه واقعی بینی را زودتر ببینید.
- آرامش روانی بیشتری داشته باشید.
و این دقیقا همان چیزی است که اکثر بیماران دنبالش هستند.
سخن پایانی
کمپرس یخ بعد از عمل بینی شاید ساده به نظر برسد ، اما اگر در زمان درست ، به روش درست و در محل درست استفاده شود ، می تواند تفاوت بزرگی در روند بهبودی شما ایجاد کند.
اگر بخواهیم خلاصه بگوییم :
- ورم کمتر
- کبودی کمتر
- درد کمتر
- رضایت بیشتر از نتیجه عمل
همگی مشروط به استفاده اصولی از کمپرس یخ هستند ، نه مصرف افراطی آن.
